¿Las patas de pollo se comen?

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Las patas de pollo son un alimento muy versátil y su preparación es relativamente fácil. Prácticamente todo el pollo es aprovechable.

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¿Las patas de pollo se pueden comer?

Si, las patas de pollo son un producto que se pueden comer de diferentes formas, como por ejemplo:Consumir patas de pollo

  • En caldo.
  • En chilito verde o rojo.
  • En sopas.
  • Como botanas con salsa botanera y limón.
  • Rostizadas…

 

Pero no todo queda ahí, pues también podríamos preguntarnos ¿para qué sirve comer patas de pollo? o ¿cuáles son sus beneficios?

 

¿Qué beneficios tienen las patas de pollo?

  • Son ricas en proteínas.
  • Contienen vitaminas (del complejo B) y minerales (calcio, selenio y fósforo) muy útiles para el buen funcionamiento del organismo.
  • Son un alimento muy benéfico para el estómago.
  • Bueno para la digestión.
  • Son una excelente fuente de colágeno, por lo que ayuda a mejorar el aspecto de la piel.
  • También ayuda a combatir la arterioesclerosis y la artrosis.
  • Ayudan a aumentar las plaquetas de la sangre.
  • En caldo son ideales para comer en casos de catarro o gripe.
  • También en caldo son un alimento ideal para convalecientes.
  • Beneficia la circulación sanguínea.

 

Evidentemente como todo alimento, hay que comerlas moderadamente y combinar con una dieta equilibrada. Fuera de eso, no es malo su ingesta.

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