La importancia de dormir sin ruidos reside en que constituye un derecho y una necesidad, pues no es muy común dormir en medio del ruido (salvo si se está particularmente cansado)[...] [Leer más]

Cortar las uñas es necesario no solo por motivo estéticos, sino también por cuestiones de salud. Las uñas sirven para cuidar la delicada piel que está debajo de ellas[...] [Leer más]

Entre las consecuencias de dormir con una persona que ronca es que evidentemente va afectar mucho su calidad de sueño, ya que no se puede tener un buen descanso y al otro día se sienta pereza[...] [Leer más]

El tabaquismo afecta tanto a los fumadores como a los no fumadores de hecho diversos estudios calculan que si una persona que es fumador pasivo[...] [Leer más]

Uno de los grandes problemas de salud lo constituyen los trastornos del sueño, ya que por sus repercusiones en el desenvolvimiento cotidiano de las personas, estos pueden llegar a causar desde bajas en el rendimiento[...] [Leer más]

Es importante dormir adecuadamente ya que el tener sueño es un indicador que nos avisa cuando mente y cuerpo requieren descanso para seguir adelante[...] [Leer más]

El dolor de cabeza es una de las dolencias más comunes de nuestra sociedad. Casi siempre se asocia a situaciones de estrés y, aunque en general es benigno[...] [Leer más]