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Archives: Un organismo saludable

Porque es importante dormir sin ruidos molestos

Brenda Categoría: Un organismo saludable
La importancia de dormir sin ruidos reside en que constituye un derecho y una necesidad, pues no es muy común dormir en medio del ruido (salvo si se está particularmente cansado)[...] [Leer más]

¿Es malo cortarse las uñas muy cortas?

Brenda Categoría: Un organismo saludable
Cortar las uñas es necesario no solo por motivo estéticos, sino también por cuestiones de salud. Las uñas sirven para cuidar la delicada piel que está debajo de ellas[...] [Leer más]

Consecuencias de no poder dormir por culpa de alguien que ronca

Brenda Categoría: Un organismo saludable
Entre las consecuencias de dormir con una persona que ronca es que evidentemente va afectar mucho su calidad de sueño, ya que no se puede tener un buen descanso y al otro día se sienta pereza[...] [Leer más]

¿Cuánto humo fuma por día una persona que es fumador pasivo?

Brenda Categoría: Un organismo saludable
El tabaquismo afecta tanto a los fumadores como a los no fumadores de hecho diversos estudios calculan que si una persona que es fumador pasivo[...] [Leer más]

¿A qué llamamos insomnio? Y ¿por qué nos agarra insomnio?

Brenda Categoría: Un organismo saludable
Uno de los grandes problemas de salud lo constituyen los trastornos del sueño, ya que por sus repercusiones en el desenvolvimiento cotidiano de las personas, estos pueden llegar a causar desde bajas en el rendimiento[...] [Leer más]

Porque es necesario dormir 8 horas para descansar bien

Brenda Categoría: Un organismo saludable
Es importante dormir adecuadamente ya que el tener sueño es un indicador que nos avisa cuando mente y cuerpo requieren descanso para seguir adelante[...] [Leer más]

¿Qué hábitos son buenos para cuidarnos y evitar el dolor de cabeza?

Brenda Categoría: Un organismo saludable
El dolor de cabeza es una de las dolencias más comunes de nuestra sociedad. Casi siempre se asocia a situaciones de estrés y, aunque en general es benigno[...] [Leer más]
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