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Archives: Comer bien y sano

Porque es necesario tomar suficiente agua todos los días

Yesica Categoría: Comer bien y sano
El agua es una sustancia fundamental para la vida, pues sin su ingesta pueden surgir muchas enfermedades por falta de agua en el cuerpo humano, esto debido a que muchas funciones y órganos se ven afectados[...] [Leer más]

¿Qué comer para mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo humano?

Yesica Categoría: Comer bien y sano
La dieta que llevemos a cabo será determinante para mejorar los problemas circulatorios, por lo que se puede hablar de alimentos buenos para la circulación de la sangre y de los que no ayudan[...] [Leer más]

Beneficios de combinar fresa con kiwi

Yesica Categoría: Comer bien y sano
Excelente licuado a base de kiwi con fresa que nos proporciona un sabor delicioso y muchos nutrientes para el cuerpo[...] [Leer más]

¿Se puede comer el tomate con cáscara o hace mal?

Yesica Categoría: Comer bien y sano
Existen muchas opiniones sobre que si la cascara de tomate se come o hace mal, la verdad es que no hay ningún problema en comerla y no es malo[...] [Leer más]

¿Porque si y no debemos masticar chicle? ¿Qué tan bueno o malo es masticar chicle?

Yesica Categoría: Comer bien y sano
Masticar chicle es un hábito que muchas personas practican, y muchos dicen que tiene ventajas, sin embargo, también tienen sus desventajas[...] [Leer más]

Porque los pistachos son buenos para la vista

Yesica Categoría: Comer bien y sano
Los pistachos son frutos secos procedentes de Oriente Medio, que contienen mucha fibra y energía. Poseen un sabor exquisito y los nutrientes que nos aportan ayudan mucho en mantener la buena salud[...] [Leer más]

¿Qué alimentos debemos consumir para evitar y disminuir la acidez estomacal?

Yesica Categoría: Comer bien y sano
La acidez estomacal es el reflujo o indigestión causada por la regresión de alimentos del estómago al esófago, lo que provoca malestar en la persona que lo padece[...] [Leer más]

¿Qué cosas son enemigos que no puede comer una persona con colesterol alto?

Yesica Categoría: Comer bien y sano
El colesterol se trata de una sustancia similar a la grasa y resulta ser indispensable para la vida, suelen encontrarse en las membranas celulares de nuestros organismos[...] [Leer más]

¿Qué alimentos afectan y empeoran el funcionamiento del hígado?

Yesica Categoría: Comer bien y sano
El hígado es la mayor glándula del organismo y uno de los órganos más complejos del mismo, sus funciones son muchísimas y se han identificado alrededor de ¡quinientas![...] [Leer más]

Alimentos antiguos prehispánicos hechos con maíz como ingrediente principal

Yesica Categoría: Comer bien y sano
Existe una gran lista de alimentos elaborados a base de maíz, aquí vamos a dar unos ejemplos, pues este cereal es tan versátil, que puede haber mil recetas e ideas para prepararlo y consumirlo[...] [Leer más]
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