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Archives: Comer bien y sano

¿Los chicharrones de harina engordan?

Yesica Categoría: Comer bien y sano
Los churritos de harina si engordan, ya que básicamente son harina frita, aportan calorías, grasa, carbohidratos y un mínimo de nutrientes[...] [Leer más]

Beneficios de comer huevo en omelette

Yesica Categoría: Comer bien y sano
El omelette es sano ya que tiene un contenido nutricional alto debido a que engloba proteínas de alta calidad, vitaminas, minerales y no es alto en calorías[...] [Leer más]

No puedo dejar de comer pan dulce: me es tan difícil e imposible

Yesica Categoría: Comer bien y sano
A muchos les sucede que no pueden dejar de comer pan de dulce, ello se debe principalmente a su delicioso sabor, sobre todo porque es dulce[...] [Leer más]

¿Qué tanto engordan las galletas Marías?

Yesica Categoría: Comer bien y sano
Que tan cierto será en que las galletas marías engordan o te hacen subir de peso. Bueno si se consumen diariamente en una ración exagerada[...] [Leer más]
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