Ruda para el pie de atleta para los hongos en los pies

La planta ruda (Ruta graveolens) gracias a su efecto antifúngico o antimicótico funciona muy bien como tratamiento natural contra el pie de atleta ...Continuar leyendo

Vahos de tomillo y eucalipto para descongestionar la nariz

Al contraer una gripa o resfriado fuerte se llega a tal punto de no poder respirar, afección que generalmente es causada por la misma congestión ...Continuar leyendo

Porque debemos comer apio ¿Qué nos aporta el apio?

De la familia de las Umbelíferas (Apium graveolens). Planta herbácea anual; las flores blanco-verdosas, pequeñas, crecen en umbelas terminales y forman semillas ovoides de color pardo ...Continuar leyendo

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Porque es indispensable incluir las frutas en la dieta alimenticia

Las frutas nos aportan muchos nutrientes que ejercen efectos depurativos, diuréticos, rejuvenecedores e incluso cardiosaludables ...Continuar leyendo

La manzana y el jugo de manzana sirven para la acidez estomacal

La pirosis se define como una sensación de quemadura, que viene desde el estómago hasta la faringe, seguida de eructos y excreción de saliva clara ...Continuar leyendo

Beneficios de la miel de abeja con limón para la tos

La tos es la acción que efectúa el cuerpo para despejar una zona irritada de los pulmones o la garganta ...Continuar leyendo

¿Para qué sirve el agua de coco natural en ayunas?

El agua de coco es una bebida 100 % natural, bastante nutritiva, ya que como su nombre lo dice se extrae del coco a un vaso y de ahí a nosotros ...Continuar leyendo

Bonitas piernas moldeadas: Rutina de ejercicios para moldear las piernas

Hemos seleccionado una serie de ejercicios que moldean, fortalecen y dan belleza a las piernas ...Continuar leyendo

¿Por qué es importante y por qué debemos consumir biotina?

La biotina (también llamada vitamina H y vitamina B8) es una vitamina hidrosoluble que se destruye por la oxidación ...Continuar leyendo

Mascarilla casera para oxigenar la piel, limpiar y dar vitalidad a la cara

Estas mascarillas de belleza casera le ayudarán a eliminar las células muertas y los excesos de grasa para así poder oxigenar y limpiar la piel ...Continuar leyendo

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