¿Qué pasa cuando una persona sufre de insomnio?

Si lleva varias noches de insomnio sin poder dormir, le queremos decir que pruebe los siguientes consejos, ya que existen ciertos riesgos de padecer insomnio que pueden deteriorar la salud ...Continuar leyendo

Porque es necesario tomar suficiente agua todos los días

El agua es una sustancia fundamental para la vida, pues sin su ingesta pueden surgir muchas enfermedades por falta de agua en el cuerpo humano, esto debido a que muchas funciones y órganos se ven afectados ...Continuar leyendo

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¿Qué enfermedades cura la planta cola de caballo?

La llamada planta cola de caballo, cuyo nombre científico es Equisetum arvense, tiene numerosas propiedades medicinales ...Continuar leyendo

¿Cuáles son los cuidados elementales y riesgos del embarazo?

Conozca cuáles son los cuidados que debe tener una mujer embarazada y los posibles riesgos que conlleva esta etapa ...Continuar leyendo

Porque la obesidad es mala para la salud ¿cómo afecta?

Estar pasado de peso no es solo si me veo bien o mal, sino más bien es toda amenaza constante para mantenernos sanos, ya que la obesidad puede acortar la esperanza de vida ...Continuar leyendo

¿Cuáles son los mejores alimentos que nos proporcionan proteínas?

Las proteínas son el macronutriente más abundante en el organismo, se necesitan ingerirlas diariamente; proporcionan cuatro calorías por cada gramo consumido ...Continuar leyendo

No quiero tener más mal aliento: Lo mejor para curar el mal aliento

Nuestro aliento es una carta de presentación en muchas situaciones, por lo que hay que tener cuidado en que no de mala impresión, así que, lo que hay que hacer para tener un buen aliento fresco todo el día ...Continuar leyendo

¿Quiénes padecen estreñimiento? ¿Por qué se sufre de estreñimiento?

El estreñimiento es una situación en la cual se tiene ganas de ir al baño (popo) pero no se puede. Las principales causas del estreñimiento son la falta de agua ...Continuar leyendo

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