La felicidad radica ante todo en la salud.
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La dieta mediterránea es una elección hacia una vida saludable, ya que combina los alimentos para cubrir las necesidades nutricionales del organismo, dando énfasis también al estilo de vida activo; es una … Continuar leyendo
Haz esta dieta sólo por tres semanas, pues por la forma en que está compuesta te ayudará a tener una piel suave, limpia, y lo mejor es que le servirá para quemar … Continuar leyendo
La dieta hipocalórica propone una estrategia para adelgazar, esta dieta no es recomendable para las personas que padecen enfermedades del corazón, sólo se recomienda este tipo de dieta cuando el sobrepeso sea … Continuar leyendo
Hay técnicas efectivas para combatir y vencer el hambre dentro de nuestra dieta diaria para poder bajar de peso, sin tener que sufrir y dañar el cuerpo por esto, pues se trata … Continuar leyendo
