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Archives: Cuidando la salud

¿Cómo debemos cuidar el cerebro humano y mejorar la vida?

Yesica Categoría: Cuidando la salud
Envejecer y factores como el estrés, la falta de sueño, la depresión, el tabaco y el alcohol afectan a su cerebro[...] [Leer más]

Caminar favorece la digestión y ayuda al sistema digestivo

Yesica Categoría: Cuidando la salud
Las prisas o la flojera, pueden ser las razones por las que no dediquemos parte del tiempo libre a dar agradables paseos[...] [Leer más]

Influencia del ejercicio sobre el colesterol

Yesica Categoría: Cuidando la salud
Es bueno hacer ejercicio para bajar el colesterol y de hecho junto con la dieta, es la mejor fórmula para reducir los niveles de lípidos[...] [Leer más]

¿Por qué cuando no desayuno me siento mal?

Yesica Categoría: Cuidando la salud
Dejar de ingerir alimento durante varias horas afecta al metabolismo, ya que el cuerpo está diseñado para obtener energía (alimento) cada 4 ó 6 horas[...] [Leer más]

¿Cómo hacer para que la computadora no me dañe la vista?

Yesica Categoría: Cuidando la salud
La fatiga ocular por el uso de la computadora se puede padecer a cualquier edad, sobre todo si se trabaja frente a una computadora la mayor parte del día[...] [Leer más]

¿Cómo mantener el cuerpo humano en buen estado?

Yesica Categoría: Cuidando la salud
Para mantener una buena salud para nuestro cuerpo existen medidas que se pueden seguir, independientemente de su edad, raza o sexo[...] [Leer más]

Cuidados que necesitan los huesos para un buen funcionamiento

Yesica Categoría: Cuidando la salud
El esqueleto humano es el conjunto de huesos que nos sostiene, protege órganos internos, almacenan minerales[...] [Leer más]

¿Es normal sentir ganas de orinar todo el tiempo?

Yesica Categoría: Cuidando la salud
Tengo ganas de orinar frecuentemente, pero cuando voy no hago nada o solo son unas gotas, y además me causa mucho ardor[...] [Leer más]

Medidas preventivas para el cuidado de la columna vertebral y evitar las molestias de espalda

Yesica Categoría: Cuidando la salud
Estos consejos son acciones básicas para tener una mejor postura que sirven como medidas preventivas para el cuidado de la columna vertebral[...] [Leer más]

¿Cómo lograr un buen funcionamiento del metabolismo?

Yesica Categoría: Cuidando la salud
Se denomina metabolismo al conjunto de procesos químicos que tienen lugar en los órganos vivos y conducen al crecimiento[...] [Leer más]

Caminar es un ejercicio completo ¿Qué función cumple caminar?

Yesica Categoría: Cuidando la salud
Caminar es un buen ejercicio, es el más completo, muy sencillo y fácil de llevar a cabo, además nos aporta una serie de ventajas que ejercen una acción positiva en nuestra salud[...] [Leer más]
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