Beneficios de vivir sin adicciones

Entre los beneficios de una vida sin adicciones es que podemos vivir plenamente y a conciencia sin perder detalle de la vida. Si bien la vida diaria acarrea muchos asuntos que pueden ser buenos y malos la mejor manera de enfrentarlos es tomándolos como vienen para solucionarlos y adaptarlos lo mejor posible de acuerdo a nuestra realidad.

Los beneficios de una vida sin adicciones es que podemos vivir plenamente y a conciencia sin perder detalle de la vida
Porque es importante vivir sin adicciones
Porque es importante vivir sin adicciones

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Algunas de las adicciones a la vida más comunes:

  • A los juegos de azar.
  • A las drogas.
  • Al alcohol.
  • Al cigarro.
  • Al sexo.
  • A los autos.
  • A la ropa.
  • A los viajes.
  • Al dinero.
  • A la música.
  • A las fiestas.
  • A los placeres mundanos.
  • A la comida.
  • A las armas.
  • A las emociones fuertes.
  • Al peligro.
  • A las redes sociales.
  • Al celular.
  • …etc.

¿Cómo se pueden combatir las adicciones?

  • Aceptar que se tiene un problema.
  • Admitir ayuda especializada.
  • Poner de su parte para dejar la adicción.
  • Se considera como tal cuando afecta la vida personal y profesional.
  • Dejar de lado lo que la provoca.
  • Sacar de su vida a quienes son parte.
  • Modificar sus hábitos y estilo de vida.
  • Moderar sus expresiones y medir consecuencias.
  • Pensar en los seres queridos que se preocupan por verlo así.

Las adicciones se pueden controlar y eliminar

A veces pareciera que es imposible dejar aquello que proporciona diversión sobre todo si se tiene tan arraigada. Lo cierto es que si dicha adicción comienza a provocar tristeza, ansiedad y enfermedad deja de ser divertido para volverse sufrimiento.
El cual no es necesario comprender para evitarlo, lo mejor es poner un límite entre aquello que es un gusto y lo que empieza a controlar su vida.

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