Como podemos los seres humanos respirar aire más limpio

No hay duda que respirar aire limpio es vital para nuestra salud, porque aunque no nos demos cuenta respiramos las 24 horas del día, a cada instante y en cada segundo, por eso estos consejos para respirar aire más limpio nos ayudaran mucho, y así podremos colaborar con nuestro medio ambiente y cuidaremos nuestra salud.

Como tener aire puro en casa y en tu entorno:

• Ordena, barre y sacude tu recamara, después toda la casa, es el primer paso para contar con aire más limpio y puro.
• Para respirar un aire más limpio evita fumar en el interior de tu hogar.
• Ventila tu hogar diariamente, pero hazlo solamente por las mañanas.
• En tu casa mantén las superficies del baño secas y asegúrate que reciban la suficiente ventilación para prevenir la formación del moho.
• Reubica tus plantas, porque sin saberlo algunas de ellas pueden ser un buen lugar para el moho, es preferible colocarlas en un espacio abierto, por ejemplo en la sala, para evitar las acumulaciones de moho.
• Utiliza mínimamente los desodorantes ambientales.
• Nunca quemes la basura, es decir papeles, llantas, cartón, bolsas de plástico y de nylon, envases, etc. lo que debes hacer separarla y esperar que pase el camión recolector de basura o lo que se pueda recíclala.
• Para respirar aire más puro no arrojes la basura a los ríos, ni a la calle y por supuesto no amontones basura en cualquier lugar, sea en la calle o en tu casa.
• Usa menos tu automóvil, cada vez que no lo requieras o cuando te sea posible utiliza el transporte público o una bicicleta.
• Planta árboles, por favor no los tales, colabora con esta noble acción.

Estas medidas te aportan varios beneficios:

• Tendrás una vivienda con aire saludable.
• Previenes enfermedades respiratorias.
• Ayudas a desintoxicar los pulmones.
• Evitas la contaminación.
• Inclusive cuidas tu piel de la contaminación externa.