Aspectos importantes e importancia de la piña para el ser humano

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Esta deliciosa y fresca fruta contribuye de muchas formas en la salud. La piña sirve para deleitarnos, refrescarnos, nutrirnos y hasta para sanarnos. Por lo tanto, no olvides comer piña natural y más aun preferentemente cuando es temporada de piñas.

 

Aporte nutricional de la piñaFunciones que cumple la piña

  • Vitaminas que nos aporta la piña: A, B1, B2, B6, B3, y C.
  • Minerales que nos brinda la piña: hierro, potasio, calcio, fósforo, sodio, magnesio, azufre, cloro y yodo.
  • Otras propiedades beneficiosas de la piña: proteínas, fibra, azúcares, agua, hidratos de carbono, grasas, celulosa, ácido málico y cítrico, azúcares naturales y bromalina.

 

¿Para qué nos ayuda la piña en nuestro cuerpo?

  • La piña es buena para bajar de peso. Lo que necesitas hacer es tomar media hora antes del desayuno un jugo de piña recién preparado, por lo menos 5 veces a la semana, deberás ser constante y después de un tiempo notaras los cambios.
  • Otro de los efectos de comer piña en el organismo es que ayuda a curar la difteria y las fiebres infecciosas.
  • Comer una rebanada o un vaso de jugo diario es seguro para curar todos los males de garganta.
  • El consumo de la piña es bueno para normalizar la digestión y facilitar la secreción gástrica.
  • Tiene poder para aliviar infecciones de la laringe, faringe, boca, bronquitis, catarros, en estos casos es recomendable hacer gárgaras con jugo y tomarlo cada dos horas.
  • Es importante consumir la piña porque es un depurativo de la sangre.
  • Es antioxidante.
  • Es anticancerígena.
  • La piña en nuestro organismo ayuda a curar enfermedades como la arteriosclerosis y la anemia.
  • Otra función que cumple la piña en nuestro cuerpo es que si hay fiebre un jugo de piña ayuda a disminuir la temperatura.
  • Es un excelente aperitivo y facilitan la curación de enfermedades del estómago y de los intestinos.
  • Es un magnifico tónico natural perfecta para los organismos débiles.
  • Alivia la hidropesía e ictericia.
  • Es importante porque cura las inflamaciones del tubo digestivo.
  • La piña mejora todas las convalecencias.
  • Es buena para curar el artritismo.
  • La piña es muy importante porque colabora en la curación de todas las enfermedades del hígado, ictericia. etc.
  • Otorga alivio para el reumatismo y para el estreñimiento crónico.
  • Es útil para eliminar los cálculos renales, se recomienda tomar el jugo de piña en ayunas.
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