El jengibre a pesar de ser una planta medicinal con muchos beneficios para la salud, no en todos los organismos es bien recibida y más bien puede causar lo contrario a ser beneficiosa.
¿Quiénes no deben consumir jengibre? ¿Qué personas no deben consumir jengibre?
Efectos secundarios y contraindicaciones:
- Quienes quieran subir de peso. El jengibre estimula el metabolismo, es supresor del apetito y ayuda a quemar grasa, así que para quienes quieran bajar de peso estar muy bien, pero no para las que quieran ganarlo.
- Mujeres durante su periodo menstrual. Por sus propiedades vasodilatadoras puede aumentar el sangrado.
- Quienes padezcan enfermedades cardiacas. Abusar de esta planta puede causar problemas que pueden ir de arritmias y en el peor de los casas, infartos.
- Mujeres embarazadas. Puede causar abortos.
- Quienes tomen ciertos medicamentos. Puede interferir en tratamientos médicos causando alteraciones en los resultados.
- Personas con diabetes. Evite el jengibre si está bajo medicamento y mejor consulte a su médico.
- Tampoco se debe consumir en casos de gastritis, colitis y enfermedad de Crohn.
Si piensa consumir jengibre, asegúrese no identificarse con alguno de los puntos anteriores.
Por otro lado, si va a recurrir a esta raíz, no la consuma en exceso, ni por periodos muy largos, deje descansar su cuerpo después de cierto tiempo. Aunque, no todos los organismos responden igual.
Finalmente, el jengibre es un gran aliado de la salud en su justa medida.
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