Sabemos la importancia de dormir y sobre la calidad de sueño, ya que dormir nos da descanso, relaja el cuerpo y le permite a nuestro organismo recuperar las energías, sin embargo, ¿qué pasa cuando alguien grita cuando duerme?
Gritar cuando se duerme, ¿por qué la gente grita cuando duerme?
De acuerdo a investigaciones las personas que gritan cuando duermen tienen más posibilidades de sufrir enfermedades como demencia o el mal de Parkinson, las causas de porque hay personas que gritan cuando duermen puede ser por lo siguiente:
- Pesadillas.
- Exceso de estrés.
- Dificultad para conciliar el sueño.
- Posición inadecuada para dormir.
- Mala calidad de sueño.
- Fuertes adicciones a las drogas.
- Exceso de cafeína.
- Muchas preocupaciones.
- Apnea.
- Trastornos alimenticios.
Por último, las posibilidades de sufrir alguna enfermedad (demencia, Parkinson o Alzheimer) son más probables a la edad de 50 años en adelante, aun así se recomienda leer libros y escribir, realizar a menudo ejercicio y tener una alimentación correcta.
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