¿El limón es bueno para el cuerpo humano?

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¿El limón para que sirve en el cuerpo? El limón si es bueno para el cuerpo, ya que además de dar sabor a varias comidas o en aguas, tiene propiedades curativas aliadas para mantener en buen estado nuestro organismo.

 

Efectos del jugo de limón en el organismo humano:

  • Previene resfriados y gripes.El jugo de limón es bueno para el organismo
  • Mejora la cicatrización de las heridas y la regeneración de los huesos en caso de fractura.
  • Disminuye los niveles de colesterol en la sangre.
  • Es útil en personas con hemorragias nasales frecuentes, ya que la vitamina C fortalece a los vasos capilares que se encuentran en el interior de la nariz.
  • Su consumo favorece la buena salud de la piel, por lo que se recomienda a las personas que sufren de acné.
  • El jugo de limón es bueno porque ayuda a bajar de peso.
  • Los limones son buenos para curar la diarrea.
  • Ayuda a expulsar lombrices cuando se toma en ayunas.
  • El limón controla mareos y náuseas.
  • Favorece a tener un buen aliento.
  • Ayuda en el crecimiento corporal.
  • Disminuye los efectos negativos del cigarro.
  • Mantiene un buen funcionamiento del sistema circulatorio.
  • Disminuye alergias.
  • Ayuda a eliminar grasas.
  • El limón es un buen remedio para curar el escorbuto.
  • El limón posee propiedades antisépticas para la eliminación de los gérmenes.
  • El jugo de limón es bueno para el organismo porque fortalece el sistema inmunológico.
  • Los limones también estimulan el hígado.
  • Es un poderoso desinfectante.
  • Es beneficioso en enfermedades como la gota y reumatismo.
  • Es un potente antioxidante, por lo que neutraliza a las sustancias responsables del envejecimiento celular y cáncer, conocidas como radicales libres.
  • El limón disuelto en agua es un buen hidratante en temporadas de calor.

 

El limón lo puede consumir como aderezo para sus ensaladas, para sazonar el arroz-paella o para ciertas clases de carnes, puede preparar agua de limón o té. Inclúyalo en su dieta, es muy útil para el organismo por ser un ácido natural, su acido recibe el nombre de cítrico.

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