Beneficios de practicar vela como deporte

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La vela es un deporte náutico, el cual consiste la dinámica de un barco propulsado solamente por el viento en sus velas. La navegación a vela como deporte, puede ser considerado de forma ociosa o por una competición.

 

¿Para qué sirve el deporte náutico vela?

Practicar la vela es un deporte que requiere de concentraciDeporte náutico velaón, gusto por el deporte y destreza, exigiendo también a quien lo practique ejercicio fís
ico y trabajo en equipo, al igual que muchos
deportes también tiene sus beneficios que son los siguientes:

  • Mejora la capacidad de concentración.
  • Tonificación de músculos.
  • Fortalece el cuerpo en general.
  • Mejora y aumenta la capacidad del sistema cardiovascular.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Se combate el estrés.
  • Fomenta el trabajo en equipo.

 

Por último, este deporte solo se puede llevar a cabo cerca de playas y por lógica se trata de un deporte náutico.

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