Té de cáscara de naranja para la diarrea

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La diarrea es una alteración intestinal que se refleja por el aumento en el número de las deposiciones (heces acuosas y blandas). Para ello, existen muchos remedios caseros que ayudan a aliviar y controlar los síntomas asociados con la diarrea y uno de ellos es el té de cáscara de naranja, es efectivo, fácil de preparar y esta al alcance de todos.

 

¿Cómo se prepara el té de cáscara de naranja para la diarrea?

Ingredientes:Va bien para la diarrea la naranja

  • Cáscara de naranja (3 a 10 gramos). Puede ser también cáscaras secas.
  • 1 litro de agua.
  • Miel de abeja al gusto.

 

¿Cómo preparar?

  • Una vez que el agua suelte el hervor, añada la cáscara.
  • Deje hervir por espacio de 5 minutos y retire del fuego.
  • Tape y deje entibiar un poco.
  • Endulce con la miel de abeja.

 

¿Cómo tomar?

  • Se toma caliente endulzada con la miel varias veces al día.

 

Tomar este té también le ayudará a:

  • Mejorar su digestión.
  • Estimular su metabolismo por lo que puede ser un buen aliado para poder adelgazar.
  • Combate gases y acidez.
  • Mejora la tos y refuerza las defensas.
  • Ayuda a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre.

 

Otros remedios que le pueden ser muy útiles son:

  • Té de jengibre.
  • Té de manzanilla.
  • Agua de arroz.

 

De igual forma, no se te olvide mantenerte hidratado, evitar el café y los refrescos, así como la fruta y las verduras crudas, leche, dulces y alimentos altos en fibra.

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