¿Para qué nos sirve el xoconostle como planta medicinal?

Este fruto llamado xoconostle viene ganando buena reputación debido a que ha demostrado ser un buen aliado para tener salud, el xoconostle es una fruta agria, es muy parecida a la tuna, es otra de las maravillas naturales si lo que deseas es comer saludablemente.

Beneficios de comer la tuna xoconostle:

• El xoconostle es importante porque aporta calcio, potasio, magnesio, cobre, hierro y vitamina A, C y K.
• Enriquecida en fibra.
• Contiene antioxidantes.
• Ayuda a los dientes y a la piel.
• Ayuda a tener los huesos fuertes.
• La tuna xoconostle sirve para mejorar las vías respiratorias.
• Combate el estreñimiento.
• Su cáscara es suave y comestible, a diferencia de la tuna.
• Como planta medicinal se utiliza en infusión para tratar la tos y la migraña.
• El xoconostle cura el dolor de cabeza.
• La tuna xoconostle sirve para fortalecer el sistema inmunológico.
• El xoconostle sirve para combatir enfermedades como la diabetes, porque se ha encontrado que regula la glucosa en la sangre.
• El xoconostle puede combinarse con miel o jugo de limón que favorece la pérdida de peso en alguna de tus dietas.

¿Cómo comer xoconostle?

• Se puede comer como aperitivo o botana con chile y limón.
• Es utilizado en la cocina para la preparación de salsa.
• También como condimento o en guisados.
• Cáscara endulzada de xoconostle.
• O bien en mermeladas, aguas frescas, y hasta en licor.