El tomillo es un potente bactericida que facilita la curación de gripes y de igual forma, constituye un excelente remedio para curar problemas respiratorios (tos, resfriado…). Además, ayuda a subir las defensas del cuerpo. Su preparación es muy sencilla y su sabor es muy agradable.
El tomillo bueno para aliviar la gripe
Ingredientes:
- 2 cucharadas de tomillo.
- 1 litro de agua.
¿Cómo preparar?
- Ponga a hervir el agua y cuando empiece a hervir, añada el tomillo.
- Deje que hierva 3 minutos más.
- Retire del fuego, deje reposar unos 10 minutos y cuele.
¿Cómo tomarlo?
- Tome todo el litro repartido en 5 tomas al día.
- Para potenciar sus efectos, puede añadir miel de abeja y el jugo de un limón en cada toma.
Otros beneficios de beber té de tomillo:
- Ayuda a aliviar molestias e irritación de la garganta.
- Alivia trastornos digestivos (dolores estomacales, cólicos, gases, flatulencias, eructos, digestiones lentas y pesadas).
- Estimula el apetito.
- Ayuda a conciliar el sueño.
- Disminuye los dolores y molestias de la menstruación.
- Es antiparasitario.
- Es cicatrizante.
- Combate el asma.
- Combate el dolor de cabeza.
Se recomienda que su uso no sea muy prolongado.
