¿En qué alimentos podemos encontrar cloro?

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

¿Cuáles son los alimentos más ricos en cloro? El cloro combinado con otros elementos, es esencial para mantener la salud del cuerpo humano, por ejemplo:

  • Ayuda al buen funcionamiento del hígado.
  • Contribuye a la formación del ácido clorhídrico, componente normal del jugo del estómago.
  • Interviene en el mantenimiento de los huesos.

 

La ausencia de esta substancia en el organismo produce ansiedad, palidez, temor, catarros, resfríos y estados nerviosos.

 

Fuentes alimenticias del cloro:

  • Sal común.Alimentos donde se encuentra el cloro
  • Espinacas.
  • Rábanos.
  • Betabel.
  • Apio.
  • Hongos.
  • Mariscos.
  • Pepino.
  • Alcachofa.
  • Yema de huevo.
  • Lentejas.
  • Lechuga.
  • Hígado.
  • Zanahorias.
  • Cereales (centeno, avena, trigo…).
  • Encontramos al cloro en frutos secos (avellanas, nuez, almendra, pistache…).
  • Agua potable clorada.
  • Carne de cerdo.
  • Leche y derivados.
Da estrellas:
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (20 votos, promedio: 4,25 de 5)

Anuncios:

PROMOCIONADO:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *