¿Se puede mezclar zumo de limón con zumo de naranja?

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Estas dos futas son muy beneficiosas para el organismo, especialmente por su contenido en vitamina C, y no se equivocan cuando le atribuyen muchas propiedades curativas y saludables muy buenas para nuestro cuerpo.

 

¿Se puede mezclar zumo de limón con zumo de naranja? Si, ambas frutas crean una poderosa combinación saludable, a continuación se mencionan sus virtudes.

 

Beneficios de tomar jugo de naranja y limón¿Para qué sirve el zumo de naranja con limón?

¿Para qué sirve el jugo de naranja con limón?

  • Aportan un alto contenido en vitamina C.
  • Constituyen un poderoso antioxidante.
  • Ayuda a desintoxicar el organismo.
  • Contiene propiedades astringentes.
  • Este jugo es como incorporar un limpiador a nuestro tubo digestivo, eliminando impurezas y preparando el organismo para lo que viene.
  • Ayuda a disminuir los niveles de grasas en la sangre.
  • Es un buen antiinflamatorio y bactericida.
  • Participa en mejorar la cicatrización de heridas.
  • Limpia el hígado.
  • Es un desinfectante natural y evita los resfriados.
  • Combate problemas cardiovasculares y de los riñones.
  • Fortalece y protege el sistema inmunológico.
  • Trata los problemas circulatorios.
  • Ideal para embellecer la piel del cutis.
  • Este jugo es excelente para purificar la sangre.
  • Cuida las vías respiratorias.
  • Ayuda a controlar la presión alta.
  • Es bueno para disminuir los niveles altos de colesterol.

 

Recomendaciones para tomar jugo de naranja con limón

  • Selecciona naranjas y limones maduros para mejores resultados.
  • Lava muy bien las naranjas y los limones antes de exprimirlos.
  • Una vez hecho el jugo debe tomarse inmediatamente o antes de 10 minutos, debido a la rápida oxidación.
  • No se tome este jugo en caso de tener gastritis.
  • Tómelo por las mañanas o a medio día.
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