Importancia del jugo de albaricoques

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

Una manera de aprovechar todas las bondades de esta magnífica fruta es tomándolo en un jugo, el albaricoque es de un sabor agradable que resulta muy saludable y nutritivo para nuestro organismo. Numerosas razones están a nuestro favor para consumir albaricoques.

 

Propiedades de tomar jugo de albaricoques:

  • Hierro, provitamina A, vitamina B3 y C.Para que es bueno el jugo de albaricoques
  • Combate el colesterol y el estreñimiento.
  • El jugo de los albaricoques sirve para mejorar el aspecto de la piel y del cabello.
  • Ayudan a la vista.
  • Ayudan a adelgazar por sus propiedades saciantes.
  • Ayuda contra la hipertensión.
  • Mejora la inmunidad y trata la anemia.

 

Jugo de albaricoques

Ingredientes:

  • 3 albaricoques y azúcar o miel.

 

¿Cómo se hace y se toma?

  • Es opcional limpiar los albaricoques.
  • Retire los huesos.
  • Vierta en el vaso de la licuadora los albaricoques y un poco de agua.
  • También es opcional que agregue un poco de azúcar o de miel.
  • Tome inmediatamente.
  • Limite su consumo a un solo vaso por día.

 

Jugo de albaricoques y fresas

Ingredientes:

  • 2 albaricoques.
  • 4 fresas.
  • 1 cucharada de semillas de girasol.
  • Un chorro de jugo de manzana.

 

¿Cómo se hace y se toma?

  • Quite los huesos de los albaricoques.
  • Ponga todos los ingredientes en una licuadora y licue perfectamente.
  • Cuele.
  • Beba inmediatamente.

 

Beneficios que aporta este delicioso jugo:

  • Excelente alimento para mejorar la piel.
  • El albaricoque cura enfermedades, previene el acné y disminuye la celulitis.
  • Aporta fibra.
  • Las semillas de girasol contienen aceites suavizadores.
Da estrellas:
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 votos, promedio: 1,00 de 5)

Anuncios:

PROMOCIONADO:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *