





Vivir en alguna gran ciudad al igual que sus ventajas tiene sus desventajas, y una de ellas es la contaminación atmosférica, la cual en ocasiones, llega a dañar, afectar o a irritar la piel de algunas personas.
¿Cómo saber si la contaminación está dañando mi piel? Si nota una:
- Sensación continúa de irritación.
- Una reducción de elasticidad.
- Envejecimiento prematuro.
- Falta de tonicidad.
- Tiene escozor.
¿Qué hacer para cuidar y mejorar la piel ante los contaminantes?
Se aconseja aplicarse en la piel una crema antioxidante o a un suero para rostro y cuello. La crema debe contener en su etiqueta alguno o varios de estos ingredientes:
- Té verde.
- Té blanco.
- Idebenona.
- Vitamina C.
- Vitamina E.
- Coenzima Q10.
- Ácido alfa lipoico.
La herbolaria china y la herbolaria tailandesa son famosas por sus poderes antioxidantes y regenerativos de sus plantas y flores medicinales respectivamente.
- En cada noche. Limpie su piel para eliminar las partículas, utilice un jabón PH ácido o un jabón neutro.
- En las mañanas. Proteja su piel, utilice cremas hidratantes o cremas foto-protectoras.
Lleve una alimentación con abundante frutas y verduras frescas, pues le aportan vitaminas A, C y E, es muy importante tomar suficientes líquidos. Todo esto es porque una excelente hidratación más las vitaminas mencionadas le protegerán su piel de los contaminantes.
También visite a su dermatólogo regularmente. Sobre todo, si tiene alguna duda.