El consumo de los siguientes alimentos es dañino para la salud humana porque están elaborados a base de grasas, de sales, de conservantes y demás químicos, por lo que al consumirlos con exageración resultan perjudiciales.
Lista de alimentos dañinos para nuestro organismo:
- Hamburguesas.
- Nuggetts.
- Hot dogs.
- Embutidos (jamón, salchichas, quesos, mortadela, etc.).
- Pizzas.
- Pastas condimentadas (preparadas con crema, mantequilla, entre otros ingredientes).
- Papas fritas.
- Carne roja (en exceso).
Como todo alimento, si los consume con medida o sea de vez en cuando, no resultan malos, pero lo peor es si su usted abusa de su consumo a la larga le pasarán factura a su salud.
Por lo que, se recomienda consumirlos en poca cantidad y llevar una buena alimentación (consuma frutas y verduras, tome suficiente agua simple y no olvide hacer ejercicio) para gozar de una buena salud.
Asimismo si padece de alguna enfermedad evítelos. Consulte a su médico.
