Porque se enferma de osteoporosis ¿Qué cosas aumentan el riesgo de padecer osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad del esqueleto que afecta los huesos, ya que hay una disminución de la masa ósea, los huesos se debilitan, adelgazan y se vuelven más frágiles; todo esto ocasiona vulnerabilidad para sufrir fracturas.

¿Cuáles son los factores que influyen en el desarrollo de la osteoporosis?

Dieta y estilo de vida:

• La falta de calcio en la alimentación, especialmente durante la infancia y la adolescencia, puede afectar significativamente la densidad ósea máxima.
• El cuerpo también necesita una amplia variedad de vitaminas y minerales, incluyendo la vitamina D, para ayudar a la absorción del calcio.
• El ejercicio regular es esencial para mantener la fortaleza ósea, y la falta de ejercicio o la inmovilización a largo plazo es un grave factor de riesgo.
• Fumar y beber en exceso también puede aumentar el riesgo de padecer osteoporosis.

Herencia:

• La osteoporosis a menudo es hereditaria.
• Se cree que los genes desempeñan un papel al determinar el punto máximo de su masa ósea y el riesgo de desarrollar osteoporosis más adelante.
• Sin embargo, tener antecedentes familiares no significa que la condición sea inevitable, sobre todo si se toman medidas preventivas.

Hormonas:

• Las mujeres suelen perder hasta 20 por ciento de su masa ósea entre los cinco y siete años postreros a la menopausia.
• Este aumento en el ritmo de la disminución se relaciona con los bajos niveles de estrógeno.
• Las mujeres con menopausia prematura tienen un mayor riesgo de desarrollar el padecimiento más adelante en la vida, pues pasan más años con niveles bajos de estrógeno.
• Un estudio descubrió que 50 por ciento de las pacientes jóvenes con anorexia también tenían osteoporosis.
• Los hombres con niveles especialmente bajos de testosterona también están en riesgo.

Condiciones médicas y fármacos:

• La artritis reumatoidea y otros padecimientos articulares se relacionan con un aumento en el riesgo de padecer osteoporosis.
• La enfermedad también se relaciona con otras condiciones médicas, como diabetes mellitus tipo 1, hipertiroidismo y el padecimiento hepático crónico.
• Las afecciones intestinales, como la enfermedad celíaca, en la que se ve afectada la absorción de nutrientes, también puede aumentar el riesgo.
• Los corticosteroides y otros fármacos pueden provocar la condición al tomarlos durante mucho tiempo.