¿Por qué siempre me siento tan tonta? Creo que a veces soy muy tonta

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El “sentirse tonta” es un reflejo de baja autoestima o de “rebajarse” (sentirse inferior) ante los demás, y ello se debe a estarse fijando mucho en otros o querer ser como ellos, y no poner un alto y decir “esta soy yo” “este es mi estilo” “¿Por qué tengo que ser como ellos”?.

 

A veces me siento tan tonta ¿por qué estoy tonta?

El “sentirse tonta” también se puede deber a que de niña, tu o tus padres, siempre se la pasaron diciéndote “eres una tonta”, “no sirves para nada”, “nada puedes”, “fulana es mejor que tu”… cosas que te han marcado.Me siento tan tonta

 

De igual forma, cuando las cosas no salen como nos esperábamos, nos solemos sentir “tontas”.

 

¿Qué hago si me siento tan tonta o si siento que me estoy volviendo tonta?

No hay razón porque sentirse así, algunos consejos para superar esta situación serían:

  • Piensa y mantén una actitud positiva.
  • Buscar ayuda especializada.
  • Buscar gente que te apoye y que valore tu vida.
  • Leer libros de superación personal.
  • Perdona a quienes te hayan hecho daño para que tu interior sane.
  • Decir, el pasado es pasado y hoy doy vuelta a la página.
  • Evita amistades y ambientes contaminantes.
  • Respeta y no te burles de los demás para que no te hagan lo mismo.
  • Controla tus malos pensamientos acerca de ti.

 

Todos tenemos algo en lo que destacamos, no podremos ser unos excelentes estudiantes, pero sí muy buenos en nuestro trabajo, no sabré tocar algún instrumento, pero si se cantar… No en todo podemos ser buenos, así que no hay porque sentirse mal si fallamos en algo, seguramente en alguna otra cosa lo haremos muy bien.

 

Así que, no te sientas “tonta” de ninguna manera, pues ello nos lleva a tomar malas decisiones, cuyas consecuencias podrían ser catastróficas: alcoholismo, drogadicción, tabaquismo, embarazos no deseados, promiscuidad sexual, depresión, suicidio…

 

Finalmente: valórate, quiérete, acéptate y respétate.

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