La levadura de cerveza es un suplemento saludable que aporta muchas propiedades nutricionales y medicinales al organismo, favorece la salud y al correcto funcionamiento del cuerpo humano. La mejor hora para consumir levadura de cerveza es por las mañanas.
Maravillas y Porque es importante consumir levadura de cerveza en el ser humano
- En cuanto a vitaminas contiene todo el complejo B y la vitamina E. Es asimismo muy rica en sales minerales: hierro, cromo, zinc.
- Favorece la salud de las mujeres embarazadas.
- Posee un alto contenido en proteínas que te ayudan en el crecimiento y tonificación muscular.
- La levadura de cerveza es un excelente reconstituyente y un verdadero protector del sistema nervioso.
- Combate el estreñimiento y mejora la digestión.
- Es un antioxidante natural.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Sirve para regular el nivel de colesterol y los triglicéridos.
- Fortalece las uñas y el cabello.
¿Para qué enfermedades sirve la levadura de cerveza?
Se aconseja en presencia de serias enfermedades, como son la:
- Arteriosclerosis.
- La avitaminosis.
- La anemia.
- Las intoxicaciones alimenticias.
- Infecciones y afecciones intestinales.
- Afecciones de la piel (ideal contra el acné) y la diabetes.
¿Cómo tomar correctamente levadura de cerveza?
- En pastillas: 2 tabletas en cada alimento, es una buena opción.
- En polvo: de 2 a 4 cucharadas al día mezcladas en algún alimento o bebida.
