¿En qué nos ayuda el licopeno contra el acné?

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Licopeno y acné. El licopeno nos ayuda a quitar cualquier brote, porque reduce la inflamación que conduce a cualquier poro obstruido, también reduce los granitos. Es muy importante integrarlo a la dieta diaria porque sus resultados son semejantes a algún producto antiacné de prescripción.

 

¿Dónde obtener licopeno para el acné?

Puedes encontrar el licopeno necesario para esta tarea de combatir el acné principalmente en los tomates, fresas, grosellas, arándanos y cerezas.Licopeno y acné

 

Receta para mejorar el acné con tomate rojo

 

Ingredientes

  • Un tomate fresco y bien rojo. No debe estar crudo.

 

Forma de aplicar

  • Corta una mitad en rodajas finas del tomate y ponte las rodajas por espacio de 10 a 15 minutos, para que penetren los jugos.
  • Ahora corta en dos mitades la otra mitad.
  • Frota el tomate en el rostro con movimientos circulares.
  • Frota tratando que la parte suave empuje hacia la piel.
  • Enjuaga con agua tibia
  • Seca tu rostro con una toalla limpia.

 

El licopeno es importante porque abre los poros y actúa como un astringente natural que elimina la bacteria que causa el acné.

 

Debes además, cuidar tus hábitos alimenticios, beber mucha agua, evitar el estrés, tratar de integrar a tu vida cotidiana hábitos saludables y no apretarse los granos.

 

Se puede hacer el esfuerzo para contrarrestar el acné con la anterior receta, pues de lo contrario será necesario visitar al dermatólogo.

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