Licopeno y acné. El licopeno nos ayuda a quitar cualquier brote, porque reduce la inflamación que conduce a cualquier poro obstruido, también reduce los granitos. Es muy importante integrarlo a la dieta diaria porque sus resultados son semejantes a algún producto antiacné de prescripción.
¿Dónde obtener licopeno para el acné?
Puedes encontrar el licopeno necesario para esta tarea de combatir el acné principalmente en los tomates, fresas, grosellas, arándanos y cerezas.
Receta para mejorar el acné con tomate rojo
Ingredientes
- Un tomate fresco y bien rojo. No debe estar crudo.
Forma de aplicar
- Corta una mitad en rodajas finas del tomate y ponte las rodajas por espacio de 10 a 15 minutos, para que penetren los jugos.
- Ahora corta en dos mitades la otra mitad.
- Frota el tomate en el rostro con movimientos circulares.
- Frota tratando que la parte suave empuje hacia la piel.
- Enjuaga con agua tibia
- Seca tu rostro con una toalla limpia.
El licopeno es importante porque abre los poros y actúa como un astringente natural que elimina la bacteria que causa el acné.
Debes además, cuidar tus hábitos alimenticios, beber mucha agua, evitar el estrés, tratar de integrar a tu vida cotidiana hábitos saludables y no apretarse los granos.
Se puede hacer el esfuerzo para contrarrestar el acné con la anterior receta, pues de lo contrario será necesario visitar al dermatólogo.