Este cítrico es una auténtica maravilla natural, su aplicación es tan versátil y completa en distintas áreas en nuestra vida que es muy difícil tratarlo en un solo tema. Consumir este cítrico frecuentemente es muy favorable si lo que deseamos es consérvarnos jóvenes y evitar que se presenten distintas enfermedades.
¿Por qué el limón retrasa el envejecimiento? 
- Los limones tienen un alto contenido en vitamina C, que favorece en el cuerpo por su acción antioxidante. Los antioxidantes combaten los radicales libres que son los que dañan las células y al cuerpo en general.
- El jugo de limón al ser un buen antioxidante evita y combate la vejez prematura, debido a que rejuvenece las células de los tejidos y la sangre.
- De ahí también se deriva su importante colaboración en la formación de colágeno.
El limón nos ayuda a mejorar nuestro aspecto externo que se vea más saludable, el limón no solo favorece el estado de salud de la piel, también del cabello y las uñas.
La aportación de vitamina C del limón refuerza las defensas del organismo para disminuir las probabilidades de alguna enfermedad, principalmente alguna de las vías respiratorias.
¿Cómo hacer un remedio antivejez casero con limón?
Ingredientes
- 7 limones.
¿Cómo preparar?
- Exprímalos en un vaso y mezcle con un poco de agua (medio vaso).
¿Cómo se toma?
- Bebe el jugo de limón por la mañana, una hora antes de desayunar.
- Bébelo durante tres meses, siete días si y siete días no.
- No comas alimentos irritantes.
Hay otras formas de consumir limón, por ejemplo en: ensaladas, con frutas, paletas, nieves de limón, agua de limón, etc. recuerda siempre que los limones deben ser frescos.
