El plátano es una fruta muy nutritiva y muy saludable, prácticamente se encuentra en todo el año, además de que su precio es muy accesible. El plátano nos aporta muchos beneficios para la salud y por ello es una fruta que no debe faltar en la dieta de nadie. Pero no solo beneficia la salud, sino también la belleza.
PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL PLÁTANO EN LA BELLEZA
Los beneficios estéticos que aporta el plátano o banano para la belleza son los siguientes:
- Combate y previene el acné.
- Ayuda a atenuar las arrugas.
- Suaviza la piel.
- Nutre la piel.
- Limpia.
- Humecta e hidrata.
- Combate el envejecimiento prematuro.
- Es exfoliante.
- Todo lo anterior aplica en cara, manos y pies.
- En el cabello hidrata, repara, suaviza y da brillo.
¿CÓMO?
Aplique esta mascarilla de plátano de belleza de 2 a 3 días por semana. La constancia será su mejor aliado para ver resultados.
Ingredientes:
- La pulpa de ½ plátano.
- 1 cucharada de miel de abeja.
Preparación:
- Mezcle ambos ingredientes muy bien.
Aplicación:
- Aplique sobre su cara limpia.
- Deje actuar de 10 a 15 minutos.
- Retire con agua templada.
- En el cabello es lo mismo, solo va a aumentar la cantidad un poco más.
También lo puede mezclar con avena o limón o yogurt natural o huevo o fresas o papaya según el caso… y si lo quiere para exfoliar la piel añada azúcar. En el cabello lo puede aplicar solo o con aceite de olivo o leche.
Belleza natural con la cáscara de plátano
La cáscara también la puede ocupar para frotar su piel en donde le haya picado algún insecto, en donde tenga una herida para que sane más rápido o para combatir el acné.
Por supuesto que también es súper importante que lo coma, ya que así se beneficia desde adentro.
