Significado de estar bien físicamente

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Estar bien físicamente significa acostumbrar nuestro cuerpo a sentirnos bien internamente y por lo tanto se verá reflejado físicamente, esto implica principalmente nuestra salud en general y nuestra mentalidad.

 

¿Qué significa estar bien físicamente?

Al encontrarnos bien físicamente nos referimos a lo siguiente:

  • Nuestra salud se encuentra totalmente en perfectas condiciones, es decir no sufrimos ninguna enfermedad y tampoco sentimos alguna molestia.¿Qué significa estar bien físicamente?
  • La alimentación, las cantidades y la calidad de los alimentos son los adecuados, por lo tanto nos brinda una sensación de bienestar.
  • Frecuentemente realizamos algún ejercicio o practicamos algún deporte, por consecuencia obtenemos beneficios que se pueden ver reflejados de forma física y psicológica.
  • Pensamos positivamente.
  • Dormimos lo recomendado.
  • Somos agradecidos con todos.

 

En conclusión, en base a nuestro forma de pensar se verá reflejado de forma física, por lo tanto si nos encontramos bien psicológicamente nos encontramos bien físicamente.

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