Hay personas que tienen cierta edad pero pueden aparentar más o menos, esto se puede deber a muchos factores como hábitos, alimentación, estilo de vida, etc.
¿A qué se debe que algunas gentes se ven más grandes de lo que son?
Las razones pueden ser las siguientes:
- Malos hábitos de higiene.
- Aseo inadecuado del cabello.
- No cortarse el cabello.
- Alimentación inadecuada.
- Lo ropa no es la adecuada y no va acorde con la edad.
- En el caso de los hombres, no afeitarse la barba.
- Estrés excesivo.
- La ausencia de actividades físicas.
- Llevar una vida sedentaria.
- Fumar constantemente.
- Tomar alcohol en exceso.
- Preocupación excesiva.
- Poca ingesta de agua.
- Depresión, tristeza.
- Consumo de drogas.
- No dormir o desvelarse constantemente.
- Raza.
Para cuidar el cuerpo y aparentar la edad que realmente se tiene, se recomienda alimentarse de forma adecuada y equilibrada, realizar actividades físicas o practicar un deporte, consuma agua para mantenerse hidratado y procure dormir lo suficiente.
Recuerde que su apariencia es un reflejo de nuestra salud, por lo tanto cuide su salud.
