La raíz de cilantro nos aporta algunos beneficios a nuestra salud.
¿Para qué es buena la raíz de cilantro?
• Ayuda a tener una mejor digestión.
• Nos ayuda a eliminar gases de olor desagradable.
• Estimula el apetito.
¿Cómo preparar té de raíz de cilantro?
Ingredientes:
• 3 raíces medianas de raíz de cilantro.
• 1 litro de agua.
Modo de preparar
• Ponga a calentar el agua y cuando empiece a hervir vierta las raíces.
• Deje que hierva por 5 minutos y retire del fuego.
• Deje entibiar y cuele.
• No lo endulce.
¿Cómo tomarlo?
• Tome el té después de comer.
Aunque, en si lo que más se utiliza del cilantro es la planta y las semillas. Los beneficios de las hojas y semillas de cilantro son:
• Ayuda a aliviar los cólicos.
• Es recomendable para las personas con diabetes.
• Es bueno para aliviar las diarreas.
• Es buena para los tratamientos de colesterol alto.
• Ayuda a depurar el organismo.
• Es buena para perder peso.
• Alivia dolores de estómago.
• Ayuda a combatir el estreñimiento.
• Las semillas masticadas ayudan a tener un buen aliento.
• Fortalece los pulmones.
• Es bueno para aliviar los síntomas de la gripe.
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