¿Para qué es bueno el jugo de piña con manzana?

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Refrescante y nutritivo jugo que le ayudara a mantener una buena salud, ya que por las propiedades que contiene le servirá para:Beneficios del jugo de piña con manzana

  • Proveernos de muchos nutrientes: es rica en vitamina C, también cuanta con vitaminas B1, B6 y ácido fólico, así como potasio, magnesio, yodo, cobre, hierro, fosforo, magnesio, azufre y manganeso.
  • Tomar éste jugo en ayunas, más una dieta sana y ejercicio, le ayudarán a bajar de peso.
  • Este jugo es depurativo.
  • Otro de los beneficios del jugo de piña con manzana es que ayuda a bajar el colesterol malo de la sangre, por lo que le ayudará a prevenir males cardiovasculares.
  • Sirve para mejorar la digestión.
  • Es diurético.
  • Es bueno para la salud de los huesos y dientes.
  • Ideal para prevenir enfermedades de vías respiratorias.
  • Combate el ácido úrico.
  • El jugo de piña con manzana sirve para prevenir la anemia.
  • Ayuda al buen funcionamiento del hígado y el páncreas.
  • Es una bebida anticancerígena.

 

¿Cómo preparar el jugo de piña con manzana?

 

Ingredientes:

  • 1 rebanada de piña.
  • 1 manzana (cualquier color).
  • Un poco de agua.
  • Miel de abeja (opcional).

 

¿Cómo preparar?

  • Vierta la piña y la manzana cortada en cuadros en la licuadora junto con un poco de agua (el agua es para que no quede muy espeso) y un poco de miel al gusto.
  • Mezcle perfectamente.
  • Sirva sin colar.

 

¿Cómo aplicar?

  • Tome un vaso media hora antes de desayunar o media hora antes de comer.
  • Puede beber esta bebida el tiempo que lo desee, pues no tiene efectos secundarios.
  • Quienes sufran gastritis o ulceras estomacales, no lo deben beber.
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