Si lo que deseas es mantenerte relajado en tu espacio, tu olfato será tu gran aliado, ya sea en tu casa, en tu trabajo, en tu baño, en tu spa o donde estés, debes eliminar los aromas desagradables, pues así será imposible sentirse bien. Pero eso no es todo, sino que si te rodeas de alguna esencia aromática, respiraras su poder que contiene, respiraras salud y bienestar, respiraras belleza y bonanza, respiraras significados y ganas de vida.
¿Para qué son buenas las distintas esencias aromáticas?
Cada aroma brinda distintos beneficios, los principales aromas y para qué sirven:
- La lavanda: Relaja el cuerpo, calma los nervios, la ansiedad y el estrés.
- La esencia de mandarina: Proporciona energía y previene la depresión.
- Jazmín y neroli: Son buenos para la depresión, y para estimular los afectos personales.
- La mejorana: Calma la ansiedad y angustia.
- La menta: Sirve para aclarar los pensamientos y aumenta la capacidad de concentración.
- La esencia de sándalo: Es efectiva para la meditación.
- Naranja: Evita la angustia y la tristeza continua.
- Limón: Es increíble para estimular la creatividad y concentración.
- La esencia de manzanilla: Es un reconfortante excelente natural.
- Eucalipto: Alivia los cambios repentinos del tiempo y orotga calma.
- Romero: Estimula y activa la energía para rendir más durante el día.
- La esencia de geranio: Tiene un efecto equilibrante, es lo mejor para la mujer, es la esencia de una bella mujer.
- Bergamota: El aroma especial o bálsamo para el corazón.
Recuerda, que además cada esencia aromática contiene una u otra ventaja de más, pues puede ser terapéutico, antibacteriano, antiséptico o antiinflamatorio.
Para envolver tu ambiente con dicho aroma esencial, puedes hacerlo con un difusor de aceites esenciales, los cuales te facilitaran la tarea con mínimos esfuerzos.