No me gusta mi busto estoy inconforme con mi busto

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Siempre hay algo que no nos gusta de nuestro cuerpo, pero en lugar de quejarnos sería bueno verlo por el lado bueno y mejor sacar el mejor provecho de esta situación.

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Causas de que no me guste mi busto:

  • Regularmente las inconformidades comienzan cuando alguien te dice que no le gusta cierta parte de tu cuerpo y nosotros bien creídos, les hacemos caso, es ahí donde comienzan los problemas.No me gusta para nada mi busto
  • El bulling en cuanto a la silueta de uno es una causa muy común, “cuerpo de nadadora” “pareces tabla”…etc. No haga caso, porque frustrarse por la forma de pensar de otras personas.
  • También al querer copiar a alguien su forma de como se ve o como se viste.
  • Sentir envidia por la anotomía de otra persona.
  • Dizque querer ser popular y tener “novios”.

 

Muchas de las causas se deben a la falta de seguridad y de auto estima de uno mismo. Padres platiquen con sus hijas y que ellas sean sus amigas, la confianza forma un vínculo de seguridad, que protege a los hijos de comentarios de los demás.

 

¿Qué hacer?

  • Primero que nada, quiérase a sí misma y no reniegue de su cuerpo. Acéptese tal como es y evite guardar en sus sentimientos comentarios de terceros que no ayudan en nada, pero si le causan frustración.

 

Los mayores problemas de que no le gusten a uno sus senos, son:

  • Senos pequeños.
  • Forma de los senos.
  • Senos disparejos.

 

Senos pequeños:

  • Opte por brasieres con relleno que eleven los senos y los ponga más juntos.
  • Use blusas ajustadas para que su busto se marque.
  • Recurra a ejercicios específicos y especiales que le ayuden a tonificar, alzar y poner firme su busto.
  • Algunos remedios caseros: tome capsulas o infusión de fenogreco, capsulas de borraja, también el hinojo y la avena favorecen su crecimiento.
  • Recurra a implantes de silicón.

 

Forma de los senos:

  • Existen de muchas formas y tamaños, se dice que por lo menos hay 9 tipos.
  • La cirugía seria la forma más eficaz de darles otra forma.
  • Fuera de ello puede usar algún bra que le modele bien.

 

Senos disparejos:

  • Los senos que no son del mismo tamaño se llaman asimétricos. Las causas pueden ser distintas, pero si desea corregirlos, tendrá que recurrir a la cirugía. Asesórese.

 

 

En todos los casos, le recomendamos los siguientes consejos para lucir su busto:

  • Use un brasier en su talla correcta.
  • Evite los cambios bruscos de peso.
  • Aliméntese sanamente.
  • Haga ejercicios especiales para sus senos.
  • Al final de la ducha, deles un chorro de agua fría.
  • Use alguna crema reafirmante.
  • Use ropa que le amolde bien a su cuerpo, sin caer en lo vulgar.
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