La petanca se trata de un juego que consiste en alcanzar una bola pequeña de madera (antes lanzada por un jugador) que es la meta, mediante el lanzamiento de bolas metálicas. Gana el jugador que quede más cerca de la bola de madera.
Beneficios de jugar petanca
Es un juego donde se requiere meramente puntería, es un deporte que no requiere de gran esfuerzo físico, entre sus beneficios que tiene son:
- Se mejora la concentración.
- Se mejora la habilidad de puntería.
- Se fortalece y tonifica brazos.
- Estimula al sistema motriz.
- Es un deporte de entretenimiento especialmente en personas mayores.
Por otro lado, el petanca puede tener sus desventajas igual, como sufrir lesiones en el brazo y hombro debido al movimiento repetitivo que se realizan.
Si este deporte se practica como debe de ser y realizan los ejercicios de calentamiento al igual que todos los deportes, no debe existir problemas para llevarlo a cabo.
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