Beneficios del bossaball

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

El bossaball es un deporte donde se combina el voleibol, futbol y capoeria (danza combinada con acrobacias), este deporte se basa en las reglas del voleibol y que se juega sobre una superficie de colchones inflables y camas elásticas, este deporte es atractivo debido a su espectacularidad en los saltos.

 

Porque es bueno el bossaball

A pesar de que es un deporte muy reciente (2005), requiere de mucha habilidad y de una gran capacidad física, pero sin duda es deporte que tiene muchos beneficios para nuestro organismo, algunos de los beneficios son:

  • Flexibilidad en el cuerpo.Porque es bueno el bossaball
  • Mejora los reflejos.
  • Ayuda a perder peso.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Libera adrenalina.
  • Combate el estrés.
  • Ayuda a tonificar el cuerpo en general.
  • Aumenta la resistencia física.
  • Fortalece el cuerpo en general.
  • Mejora la concentración.

 

Como podemos ver, es un deporte poco común, ya que es más playero (que se juega en las playas o es común verlo en playas) pero sin duda es un deporte que va más allá de las expectativas.

 

Por último, para practicar este deporte requiere de una gran preparación física y mental.

Da estrellas:
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Ninguna valoración todavía)

Anuncios:

PROMOCIONADO:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *