El bossaball es un deporte donde se combina el voleibol, futbol y capoeria (danza combinada con acrobacias), este deporte se basa en las reglas del voleibol y que se juega sobre una superficie de colchones inflables y camas elásticas, este deporte es atractivo debido a su espectacularidad en los saltos.
Porque es bueno el bossaball
A pesar de que es un deporte muy reciente (2005), requiere de mucha habilidad y de una gran capacidad física, pero sin duda es deporte que tiene muchos beneficios para nuestro organismo, algunos de los beneficios son:
- Flexibilidad en el cuerpo.
- Mejora los reflejos.
- Ayuda a perder peso.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Libera adrenalina.
- Combate el estrés.
- Ayuda a tonificar el cuerpo en general.
- Aumenta la resistencia física.
- Fortalece el cuerpo en general.
- Mejora la concentración.
Como podemos ver, es un deporte poco común, ya que es más playero (que se juega en las playas o es común verlo en playas) pero sin duda es un deporte que va más allá de las expectativas.
Por último, para practicar este deporte requiere de una gran preparación física y mental.
