Beber jugo de zanahoria aporta muchas virtudes

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Tomar jugo de zanahoria ya sea solo o combinado resulta de mucho provecho para el organismo, pues además de ser muy rico, aporta varias propiedades nutritivas para la salud.

Lo bueno de tomar jugo de zanahoria:
Enfermedades que cura el zumo de zanahoria
• Constituye una de las fuentes más ricas en vitamina A, que el cuerpo asimila rápidamente, y en vitaminas B1, B2, C y sales minerales como calcio, hierro y yodo.

• Ideal para mantener la piel sana.

• El jugo de zanahoria nos ayuda a normalizar todo el sistema.

• Combate la anemia.

• El jugo de zanahoria favorece el apetito y la digestión.

• Antienvejecimiento.

• El jugo de zanahoria hace que mejores la vista.

• Mejora la calidad de su leche durante la lactancia.

• El zumo de zanahoria purifica la sangre.

• Bueno para conjuntivitis y otras enfermedades oculares.

• Es bueno para problemas de la piel.

• Combate la dermatitis, acné y toda clase de impurezas de la piel.

• Previene las infecciones urinarias y potencia la actividad del riñón.

• Es antioxidante.

• El jugo de zanahoria te ayuda a tener una piel saludable y limpia.

• Bueno para los huesos y los dientes.

• El jugo de zanahoria es considerado como un bálsamo natural curativo de úlceras.

• Es de suma importancia porque previene y combate el cáncer.

• El jugo de zanahoria puede mezclarse con casi todos los jugos de otras frutas, a los que mejora en sabor. Por ejemplo; con jugo de naranja, manzana, betabel, apio, piña, etc.

• El jugo de zanahoria ayuda a adelgazar.

¿Cómo hacer jugo de zanahoria?

Ingredientes:
• 10 zanahorias de un tamaño mediano.

¿Cómo se debe preparar?
• Lave muy bien las zanahorias.
• Pase las zanahorias en el extractor de jugos.

¿Cómo se debe tomar?
• Tome el jugo al instante para que no pierda sus propiedades.

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