La uva es una fruta que prácticamente todos conocen por su amplia utilidad, si deseas comer uvas puedes hacerlo así simplemente al natural o de muchas maneras existentes, está presente en ensaladas, en cocteles, en jugos, pasteles, tartas, gelatinas, etc. Las uvas se obtienen de la vid, son enérgicas, con pocas calorías, aportan fibra y azúcares. Comer uvas es bueno para nutrir el cuerpo y proporcionar protección y salud ante diversos malestares y enfermedades. Es asombroso saber en cuantas cosas buenas nos favorece el consumo de uvas.
¿Para qué enfermedades nos sirven las uvas? ¿Qué función tienen las uvas en nuestro cuerpo?
- Las uvas combaten el colesterol alto.
- Aportan propiedades antibacterianas y antivirales, así previenen diversas infecciones y virus.
- Sirven para tratar el reumatismo, el ácido úrico, la gota y enfermedades artríticas.
- Las uvas alivian los dolores pulmonares.
- Las uvas son laxantes naturales y gracias a su fibra combaten el estreñimiento.
- Las uvas fortifican y mejoran el sistema nervioso.
- Son buenas para el mejoramiento de la vista.
- Las uvas negras curan inflamaciones del estómago, hígado e intestinos.
- Combaten los síntomas de la enfermedad de Alzheimer.
- Alivia los trastornos del hígado.
- Previene el cáncer de piel y el de mama.
- El jugo de uvas negras es bueno para aliviar fiebres y para curar trastornos digestivos.
- El consumo de uvas protege la piel de los daños de los radicales libres, previene las arrugas y evita las manchas oscuras.
- Las uvas fortalecen y cuidan el cerebro.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Las uvas son diuréticas, vitalizadoras, purificantes, alcalinizantes y nutritivas.
