Planta de la familia de las labiadas, aromática de flores azuladas y también, es conocida como espliego. La lavanda no solo sirve para perfumería, sino también es de gran ayuda en medicina natural.
Importancia de la lavanda y para que enfermedades sirve la lavanda
- Tiene un efecto sedante. Muy útil para casos de ansiedad, nervios, taquica
rdia o insomnio. - Es hipotensor.
- Es antiséptico.
- Es antiinflamatorio.
- También trata problemas digestivos (náuseas, cólicos, gases…).
- La lavanda cura enfermedades como casos de resfriados, tos, faringitis y bronquitis.
- La lavanda ayuda a curar y a prevenir las gripes.
- Para heridas y llagas en la boca (en gárgaras).
- Ayuda a aliviar dolores reumáticos y neuralgias.
- El poder curativo de la lavanda en aceite, se aplica tópicamente para aliviar los dolores articulares, desinfectar y cicatrizar las heridas.
¿Cómo se prepara la lavanda?
Ingredientes:
- 1 puñito de flores secas de lavanda.
- 1 litro de agua.
¿Preparación?
- Ponga a hervir el agua y una vez que esta suelte el hervor, añada la lavanda, deje 2 minutos más al fuego y retire.
- Tape y deje reposar por 10 minutos.
- Cuele.
¿Cómo preparar?
- Beba 1 taza 3 veces al día.
También se puede ingerir en capsulas de 1-2 veces al día. Como toda hierba, tenga cuidado en su uso y nunca exagere las dosis indicadas.
Se pueden hacer capsulas de lavanda pura o se revuelve con otra planta? Tiene efectos secundarios? Que pasa si tomó mas de dos cápsulas diarias? Saludos!