Muy buena combinación resulta el jugo de naranja con piña y avena, endulzado con miel de abeja. La naturaleza nos proporciona estos magníficos ingredientes para cuidar saludablemente nuestro organismo.
Porque es bueno tomar jugo de naranja piña y avena
El consumo de este jugo nos ayudará:
• Disminuir el colesterol malo en la sangre.
• Excelente opción para las dietas adelgazantes.
• Provee de energía.
• Tiene propiedades diuréticas.
• Combate la hipertensión.
• Fortalece el sistema inmunológico.
• Bueno para la anemia.
• Ayuda a desintoxicar y depurar el organismo.
• Bueno para la circulación de la sangre.
• Es laxante.
• Mejora la apariencia de la piel.
¿Cómo preparar el jugo de naranja con piña y avena?
Ingredientes:
• 1 vaso de jugo de naranja.
• ½ manzana sin corazón.
• 1 cucharada de avena.
• ½ rebanada de piña.
• 1 cucharada de miel de abeja.
Preparación:
• Licue muy bien todos los ingredientes.
• No lo cuele.
¿Cómo se toma?
• Toma luego, puede ser en ayunas o a medio día.
• Beba un vaso cada tercer día.
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