Existen frutas que no se pueden comer con cáscara, ya que está es muy dura y gruesa o porque tiene espinas, pero son deliciosas y nutritivas al igual que las que se comen con cáscara.
Lista de frutas que se comen sin cáscara:
- Naranja.
- Piña.
- Melón.
- Sandía.
- Papaya.
- Coco.
- Mango.
- Jícama.
- Mandarina.
- Plátano.
- Toronja.
- Kiwi.
- Granada.
- Tuna.
- Lima.
- Mamey.
- Chicozapote.
- Nuez.
- Aguacate.
Antes de consumir cualquier fruta lávela muy bien, para quitar su cáscara y poderla picar y eliminar gérmenes o bacterias.
