Quiero estar acostado todo el día ¿Por qué?

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A muchos les ha pasado cada vez que amanece pensar lo siguiente: “Cinco minutos más”, hasta este punto es normal, lo anormal y raro es querer permanecer acostado durante gran parte del día.

 

¿Por qué solo quiero estar acostado?

Existen distintas causas de porque solo uno quiere permanecer acostado, a continuación se presentan algunas posibles causas:

  • Ser un flojo extremo.¿Por qué solo quiero estar acostado?
  • Tener agorofobia (miedo de salir).
  • Síndrome de fatiga extrema.
  • Depresión.
  • Síntomas de resfriado, gripe o catarro.
  • Debilidad del sistema inmunológico.
  • Déficit de vitaminas.
  • Efectos secundarios de medicamentos.
  • Falta de proteínas.
  • Trastornos alimenticios.
  • Trastornos de sueño.
  • Falta de alimentación.

 

No obstante es importante acudir también a un médico para conocer con mayor exactitud el diagnostico.

 

Como sea, se recomienda alimentarse correctamente, realizar a menudo ejercicio y distraerse con actividades recreativas.

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