El té de cáscara de manzana es sabroso a nuestro paladar y tiene propiedades curativas, por lo que al ingerirlo nos mantiene saludables, además es fácil de preparar.
Propiedades del té de cáscara de manzana
- Ayuda a bajar de peso.
- Es buena para combatir el estreñimiento.
- Alivia problemas respiratorios.
- Es bueno tomar té de cáscara de manzana porque cura el insomnio.
- Tiene propiedades anticancerígenas.
- Controla el nivel de azúcar en la sangre.
- Es antiinflamatoria.
- El té de cáscara de manzana sirve para reducir los niveles altos de colesterol.
- Ayuda a aliviar muchos síntomas molestos del síndrome del intestino irritable.
¿Cómo preparar té de cáscara de manzana?
Ingredientes:
- Una manzana.
- 1 litro de agua.
- Miel de abeja opcional.
¿Cómo preparar y tomarlo?
- Lave muy bien la manzana.
- Quite la cáscara o corte en trozos pequeños la manzana es opcional.
- Ponga a calentar el agua y cuando empiece a hervir agregue la cáscara o la manzana.
- Deje que hierva por 5 minutos a fuego lento.
- Retire del fuego y sirva el té.
- Si desea puede endulzarlo con la miel o tomarlo solo el té o sea sin azúcar.
- Disfrute su té, es muy rico.
También puede tomar el té como agua de tiempo.
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