Bostezar es una acción incontrolada de abrir la boca con separación muy amplia de las mandíbulas con el objetivo de realizar una inhalación profunda a la que sigue la espiración.
Tengo ganas de bostezar todo el tiempo ¿Qué significa bostezar todo el tiempo?
Se cree que se basa en la necesidad del cuerpo humano por obtener oxígeno y eliminar el exceso de dióxido de carbono, en otras palabras el cuerpo le hace falta oxígeno y en un acto de defensa da una gran bocanada de aire.
También, se cree que bostezar a cada rato se le atribuye al cansancio, estrés y aburrimiento. Por otro lado, bostezar mucho puede estar relacionado a enfermedades del corazón.
Algunas otras causas de bostezar mucho:
- Somnolencia o cansancio.
- Reacción vasovagal (estimulación de un nervio vago).
- Problemas cerebrales.
- Efectos secundarios de medicamentos.
- Problemas con el control de la temperatura corporal.
- Estrés.
- Aburrimiento.
- Comer exceso de grasa (sufrir mal de puerco).
Es importante tomar en cuenta nuestros hábitos alimenticios y estilo de vida, de lo contrario se recomienda visitar a un médico para conocer un mejor diagnóstico.
