Tengo arrugas en mi cara. A partir de los 40 años, puedes disminuir las líneas de expresión con la siguiente receta de mascarilla facial. Usa esta preparación una vez por semana. Recuerda que es buena para cualquier tipo de piel.
El jugo de naranja y la miel es buena para eliminar arrugas de la cara de forma natural
Ingredientes:
- 3 cucharadas de miel de abeja.
- El jugo de ½ naranja.
Modo de preparación
- Coloca los ingredientes en una olla, el zumo de naranja con la miel de abeja y calienta hasta que se integren. Pon la olla a fuego lento.
- Retira y espera que se entibie.
¿Cómo se aplica?
- Aplica en el rostro dando golpecitos con las yemas de los dedos.
- No restriegues la piel.
- Deja que repose por 20 minutos.
- Limpia con un algodón humedecido en agua tibia.
Para ya no sufrir más arrugas
- Cuida tu piel de los rayos ultravioleta, no te expongas en exceso al sol o bien, utiliza algo que te ayude a cuidarte de los rayos ultravioleta.
- No fumes porque causan arrugas y deterioran rápidamente la piel.
- No a los excesos de alcohol porque también te pasaran factura.
- Hidrátate correctamente. Bebe suficiente agua, ya que una mala hidratación origina arrugas y otros males al cuerpo.
- Aliméntate sanamente. La sana alimentación colabora para que mantengas una agradable piel en todo el cuerpo.
- Consume vitamina C. La encuentras fácilmente en naranjas, limones, toronjas, guayabas, kiwis, mandarinas, fresas, etc.
- No te estreses demasiado. Ya que el estrés provoco un desgaste general de todo el organismo.
- Relájate, diviértete y haz deporte. Te ayudaran a mantenerte saludable.
- No te maquilles excesivamente ni con productos de mala calidad.
- Lleva una correcta higiene del cuerpo en general. Desde la cabeza a los pies.
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