¿En qué nos ayuda tomar agua de coco?

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El agua de coco es una bebida muy refrescante y nutritiva con un sabor delicioso, su ingesta nos aporta grandes beneficios.

 

Porque es bueno tomar agua de coco:¿Para qué sirve el agua de coco natural?

  • Mejora la digestión.
  • Ayuda a perder peso.
  • Ayuda a regular la presión sanguínea.
  • Previene ataques al corazón.
  • Recupera los minerales que se pierden al realizar una actividad física.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • No contiene colesterol ni grasa.
  • Es una bebida baja en calorías.
  • Nos hidrata.
  • Es buena para el tratamiento de piedras en los riñones y la uretra.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Ayuda aliviar dolores de cabeza.
  • Mejora la memoria.
  • Fortalece los huesos y las articulaciones.
  • Previene la anemia.
  • Previene la osteoporosis.
  • Es buena para los niños en crecimiento.
  • Combate infecciones como el VIH, herpes e influenza.
  • Combate la deshidratación.
  • Recupera la energía pérdida por el organismo principalmente cuando ha ingerido bebidas alcohólicas en exceso.

 

Incluya agua de coco en su dieta, se recomienda tomarla en temporadas de calor o cuando lo desee.

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