¿Embarazada se suda más? Si, durante el primer y tercer trimestre, se tiende a sudar más ante cualquier esfuerzo. Incluso durante la noche se puede transpirar, lo que puede hacer que despierte a mitad de la noche empapada en sudor. Cabe aclarar, que cada cuerpo es diferente y no todas las embarazadas lo sufren, y también es más común este tipo de sudoración excesiva (acompañado de un olor más penetrante) durante el séptimo, octavo y noveno mes de gestación.
Pero, por ese pequeño ser que estamos esperando, vale la pena. Si es de las mujeres que sufren de sudoración excesiva, le aconsejamos poner en práctica lo siguiente.
¿Qué se puede hacer si sudas mucho durante el embarazo?
- Use prendas de algodón, como camisetas y pantaletas.
- Procure que sus prendas de vestir sean holgadas y nada de ropa ajustada.
- Tome mucha agua diario, excepto si el ginecólogo le indica lo contrario.
- Báñese por lo menos una vez al día.
- Evite estar mucho tiempo en el sol, en especial en las horas de más calor, asimismo evitando hacer grandes esfuerzos en ese momento.
- Evite estresarse.
- Procure la buena ventilación y buena temperatura en su casa/habitación.
Recuerde que si las molestias persisten, consulte a un médico o ginecólogo.
