¿Qué pasa si te comes la cáscara del camarón? ¿es malo?

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Los camarones son crustáceos de agua dulce y algunos se adaptan al agua salada, son comúnmente usados para preparar platillos de mariscos. Además, comer camarón es un hábito saludable, no representa un daño para la salud y además tiene un sabor agradable.

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¿Qué pasa si como la cáscara del camarón?

¿Es malo comerse la cáscara del camarón? Comer la cáscara del camarón no es malo, solo es cuestión de gustos y también depende del modo de preparación. Comer camarón tiene muchos beneficios para nuestra salud ya que aporta muchos nutrientes a nuestro organismo como:¿Se puede comer camarones con cáscara?

  • Proteínas.
  • Pocas grasas.
  • Contiene pocas calorías.
  • Es fuente de omega 3.
  • Posee propiedades antioxidantes.
  • Contiene minerales y vitaminas.

Para finalizar, es importante consumirlo en forma moderada ya que al igual que muchas cosas en exceso puede provocar una intoxicación.

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