Manzanilla, albahaca, menta, anís y verbena para la menstruación

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Las siguientes recetas de tés naturales alivian las molestias y disminuyen los síntomas propios de la regla, los síntomas normales suelen ser  dolor de cabeza, irritabilidad, cambios del estado de ánimo, dolores en la pelvis, depresión, cólicos, sensibilidad de los senos, dolores musculares, hinchazón y digestión dificultosa. Estos tés son naturales y no tienen efectos secundarios.

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Tés con hierbas medicinales como remedios para aliviar síntomas de la menstruación

 

Té medicinal casero para la menstruación 1

Si sufres de calor intenso durante la regla, toma esta infusión:Infusiones con hierbas para aliviar la menstruación

 

Ingredientes

  • 1 pizca de abrótano.
  • 1 pizca de manzanilla.
  • ½ litro de agua.

 

¿Cómo se prepara y cómo se toma?

  • Pon a hervir el agua y agrega los ingredientes bien lavados.
  • Espera que hierva por 10 minutos a fuego lento.
  • Filtra y sirve.
  • Bebe dos veces al día.
  • Puede ser solo de pura manzanilla.

 

Té de hierbas que sirven para la menstruación 2

Este té es de gran ayuda para los síntomas descritos anteriormente.

 

Ingredientes

  • 5 gramos de albahaca.
  • 5 gramos de anís.
  • 5 gramos de menta.
  • 5 gramos de salvia.
  • 5 gramos de verbena.
  • 1 litro de agua.

 

Forma de preparar de tomar

  • Pon a hervir el agua y añade los ingredientes.
  • Deja hervir durante 6 minutos.
  • Cuela, espera que se entibie o se enfrié y sirve.
  • Bebe tres o cuatro tazas diario.
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One thought on “Manzanilla, albahaca, menta, anís y verbena para la menstruación

  1. Responder
    infusion de manzanilla - 28 abril, 2018

    gracias por la información, sin duda hay que probar este remedio

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