Frutas que nos hidratan ¿Qué frutas sirven para hidratar la piel?

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Mantener la piel en buen estado no solo va depender únicamente de cremas o de factores hereditarios, principalmente una mujer busca la forma de tener una piel saludable y bien hidratada. Por lo que existen muchos productos que sirven para hidratarla, pero con el tiempo puede ser algo perjudicial para nuestra salud, hoy en día lo natural ha remplazado a lo artificial.

 

Frutas que te hidratan, frutas hidratantes para el cuerpo

Tal es el caso de las frutas que sirven dicho propósito y alguna de ellas son:Frutas que hidratan

  • Uvas.
  • Melón.
  • Naranja.
  • Sandía.
  • Albaricoque.
  • Papaya.
  • Manzana.
  • Plátano.
  • Higo.
  • Mango.
  • Piña.
  • Kiwi.
  • Toronja.
  • Aguacate.
  • Fresas.
  • Frambuesas.
  • Arándanos.
  • Cerezas.
  • Moras.
  • Ciruelas.

 

Ello se debe a que algunas frutas contienen un alto nivel de agua, lo cual es ideal para hidratar toda la piel, todo el organismo y casi la mayoría contienen antioxidantes y vitamina C que ayudan a proteger la piel frente a los radicales libres, evitando el envejecimiento de la piel y eso permite lucir una piel más joven, saludable y atractiva.

 

Por último, además de que cuida nuestra piel, son ideales para preservar de forma íntegra la salud.

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