Los remedios caseros ayudan a mejorar nuestra salud en muchos casos, si tienes dolor de espalda se recomienda usar la manzanilla. Esta aromática hierba nos permite disfrutar de un sabor único y agradable, pero también nos ayuda para mucho más en nuestra salud diaria.
Las propiedades medicinales de la manzanilla son buenas para aliviar el dolor de espalda, de cuello o de cintura.
La manzanilla sirve para combatir el dolor de espalda
Aplica este té de hierbas con propiedades medicinales por la noche y sentirás los buenos resultados que tiene, sin contar lo sencillo que resulta prepararlo y aplicarlo.
Ingredientes
- 1 litro de agua.
- 1 ½ cucharadas de milenrama seca.
- 1 ½ cucharadas de manzanilla seca.
¿Cómo preparar y aplicar?
- Retira el agua hirviendo del fuego.
- Vierte las hierbas en el agua hirviendo.
- Tapa y deja reposar por 50 minutos.
- Aplica directamente sobre la espalda, dando un ligero masaje.
- Las comprensas pueden ser frías o calientes
El té de manzanilla es bueno para el dolor de espalda
La manzanilla desinflama los músculos, de esta manera combate el dolor de espalda. El estrés suele ser otro causante común de dolores, el té de manzanilla es bueno para mejorar esta situación. Tomar té caliente de manzanilla ayuda a relajar los tejidos musculares tensos y también es bueno para tranquilizar los nervios.
Ingredientes
- Pon a hervir agua y añade manzanilla.
- Espera que hierva algunos minutos y después deja que enfrié un poco.
- Toma 3 tazas diariamente.
